Neu ab Januar 2023
PREISE EINZELTRAINING (PERSONAL)
Probetraining (45 Minuten) | Fr. 50.- |
Schnupperkarte (3 Std. Personal) | Fr. 200.- |
Einzelstunde | Fr. 90.- |
Zehnerkarte | Fr. 850.- |
Zehnerkarte zu zweit (pro Person) | Fr. 550.- |
PREISE GRUPPENTRAINING (MAX. 5 PERSONEN)
Einzelstunde . | Fr. 40.- |
Zehnerkarte | Fr. 350.- |
Absagen müssen 24 Stunden vorher eingehen!
Pro 10er Abonnement ist eine kurzfristige Absage möglich.
PILATES PRINZIPIEN
- Atmung
- Ausrichtung
- Ausdauer
- Bewegungsfluss
- Entspannung
- Konzentration
- Koordination
- Kontrolle
- Längung
- Präzision
- Zentrierung
